mercoledì, Giugno 19, 2019

Tutti i benefici dell’olio extravergine d’oliva per la salute

L’olio extravergine di oliva è molto utilizzato nella dieta mediterranea: vediamo quali sono le sue proprietà, caratteristiche e benefici sulla salute. Questo tipo di condimenti è conosciuto ed utilizzato fin da tempi antichissimi e sono...

Come combattere la tosse con alcuni semplici rimedi naturali

Virus, batteri, polveri, pollini o altre sostanze possono causare la tosse: esistono rimedi naturali per combatterla senza dover ricorrere ad un medicinale? Ve ne proponiamo alcuni. Il primo suggerimento è quelle di preparare uno sciroppo...

Salute, ecco i rimedi naturali per trattare l’insolazione

L'insolazione è una delle condizioni che le persone possono dover affrontare, soprattutto in estate, a causa del sole. Essa si palesa a fronte di una prolungata ed eccessiva esposizione del corpo umano ai raggi solari,...

Frutta: le proprietà benefiche della mela per la nostra salute

"Una mela al giorno toglie il medico di torno" dice il famoso detto popolare, ed è vero: questo frutto possiede numerose proprietà benefiche, come la maggior parte della frutta e della verdura, del resto. Questo...

Frutta, ecco i benefici dell’ananas per la salute fisica

Con l'arrivo dell'estate e del caldo, uno dei frutti certamente più apprezzati e gettonati dalle persone è l'ananas: esso, originario del Sud America, porta con sé, oltre ad un sapore dolce e gustoso, tutta...

Proprietà benefiche del basilico ed il suo uso come rimedio naturale

Il basilico (Ocimum basilicum) è una della piante aromatiche più utilizzate in cucina, soprattutto nel periodo estivo, ed oltre ad essere molto buono ha anche importanti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Scopriamolo meglio. Il basilico è...

Arriva l’estate: è arrivato il momento di rimettersi in forma

Televisioni e giornali ce lo ricordano continuamente: è tempo di darsi da fare per ritrovare il peso forma ideale in vista dell’estate. E la prima cosa da fare è quella di guardare alla nostra alimentazione...

Danni causati dal fumo: tutto ciò che c’è da sapere

Il fumo è diventata una vera e propria emergenza sanitaria soprattutto se si pensa che, stando alle stime dell’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), il 12% delle morti nel mondo tra gli adulti over 30...

La vita sedentaria compromette gravemente la propria salute

Una vita sedentaria fa aumentare il rischio di malattie cardiovascolari e di altri seri problemi di salute. Inoltre, riduce di molto l'aspettativa di vita. Molte persone svolgono un lavoro da ufficio e passano diverse ore...

Le fonti naturali di acido ialuronico e i benefici per la pelle

L'acido ialuronico è un elemento naturale della pelle. Tra i suoi benefici, questo tipo di componente è in grado di mantiene l'elasticità, la plasticità e la freschezza della cute. Ma quali sono le fonti...

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