martedì, Febbraio 19, 2019

Frutta: le proprietà benefiche della mela per la nostra salute

"Una mela al giorno toglie il medico di torno" dice il famoso detto popolare, ed è vero: questo frutto possiede numerose proprietà benefiche, come la maggior parte della frutta e della verdura, del resto. Questo...

Tè nero, un importante alleato per la perdita di peso

Il tè nero, così come anche quello verde, aiuta la perdita di peso ma non solo: è in grado di portare anche altri importanti benefici alla salute. La maggior parte del merito sta nel fatto...

Mal di stomaco: alcuni rimedi naturali per combatterlo

In caso di mal di stomaco è sempre difficile capire quali farmaci usare: ecco quindi alcuni rimedi naturali per combatterlo. Infatti, in caso di mal di stomaco è meglio non assumere farmaci senza prescrizione poichè...

Frutta, ecco i benefici dell’ananas per la salute fisica

Con l'arrivo dell'estate e del caldo, uno dei frutti certamente più apprezzati e gettonati dalle persone è l'ananas: esso, originario del Sud America, porta con sé, oltre ad un sapore dolce e gustoso, tutta...

Dieta del melograno: tutti i benefici di questo particolare frutto

Tutto sulla dieta del melograno: come perdere peso con un alimento ricco di proprietà nutritive. Con l'arrivo dell’autunno e delle prime giornate di freddo viene voglia di inserire all'interno della propria alimentazione alcuni cibi dal...

Alcuni rimedi naturali per combattere l’influenza ed i malanni di stagione

Quando arrivano raffreddore, febbre, dolori osteoarticolari, mal di gola, mal di testa, spossatezza, insomma, l'influenza, possiamo ricorrere ad alcuni rimedi naturali per non soffrire troppo, finché il corpo avrà la meglio sull'infezione. Il più diffuso...

I rimedi contro la tosse: ecco come combattere questo problema molto comune

Chissà quante volte la mattina vi sarete svegliati con della fastidiosa tossa, chissà invece quante volte questo sintomo vi ha svegliato durante il giorno o vi accompagna durante l'arco della giornata. Ora non dovrete...

Capelli sani e belli: quali oli essenziali utilizzare a seconda del problema

Avere i capelli sani, belli e profumati è il desiderio di tantissime persone. Questo desiderio però non è difficile da realizzare, basterà utilizzare gli oli essenziali giusti. Al giorno d'oggi sono tante le tipologie...

Running, Jogging o Footing: cosa fare nel tempo libero

Nel tempo libero moltissime persone decidono di andare a farsi una corsetta, c'è chi lo fa per riempire il proprio tempo o chi semplicemente per tenersi in forma. Non tutti però eseguono lo stesso...

I benefici della camminata: passeggiare fa bene alla salute

Passeggiare fa bene: sono almeno cinque i benefici scientificamente provati della camminata. Ideale a tutte le età, spesso anche quando la salute non è ottimale. Innanzitutto, camminare porta ad uscire di casa e quindi a...

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